Copyright 2013 Mouvement et Art du Bien-Etre - Montpellier - contact@mouvement-et-art-du-bien-etre.com
Shiatsu
Qu’est-ce que le Shiatsu ?
Shiatsu, qui veut dire littéralement pression (Atsu) des doigts (Shi), est une manipulation corporelle manuelle pour renforcer la santé en agissant sur un équilibre énergétique, psychique, affectif, et permet ainsi un renforcement des défenses humanitaires.
Le Shiatsu se pratique en exerçant des pressions sur des points précis. Ces points sont les points d’acupuncture situés le long de lignes cartographiées sur l'ensemble du corps, mais au lieu d’utiliser des aiguilles, un travail de pressions adaptées à la personne est proposé, pour enlever les tensions et rééquilibrer la circulation énergétique.
Ces lignes appelées méridiens sont, selon la Médecine Chinoise Traditionnelle, des canaux spécifiques au travers desquels l’énergie vitale circule. Ils sont en correspondance avec les organes et les fonctions qui leur sont propres (cœur, poumon, estomac, foie), et eux-mêmes en lien avec la sphère psychoaffective (comme la colère, la tristesse…).
Le praticien, selon les besoins du patient, exerce des pressions mais peut avoir recours à des techniques telles que des étirements, des vibrations, des rotations articulaires… pour atténuer ou enlever les blocages et les tensions, pour stimuler les points faibles, pour rééquilibrer la circulation énergétique et dynamiser les capacités naturelles d’auto guérison du corps.